„Не! Не! Не!“ – Разбиране на емоционалните изблици при малките деца

Периодът около втората годинка често е съпроводен с емоционални изблици, които могат да бъдат доста интензивни. Тези сцени, макар и понякога неприятни, са съвсем естествена част от развитието на малкото дете. Важно е да разберем, че това е неговият начин да се справи със силните емоции, а нашата роля е да го подкрепим и насочим.

Обикновено, зад тази изява се крият изключително интензивни емоции, объркване, стрес или чувство на неудовлетвореност, когато детето не може да получи това, което иска. Тъй като висшите дялове на мозъка при детето все още не са достатъчно развити, то не разполага с други ефективни начини да се справи с тези силни чувства.

Първата ситуация в която детето ви изпадне в емоционална криза, може да ви изненада или дори да ви стресне. Ако се случи на обществено място, е нормално да се почувствате неудобно. Но помнете, че това не е умишлено предизвикателство от страна на детето ви. На този етап, то просто все още не е усвоило умението да изразява себе си вербално.

Независимо дали кризата е причинена от объркване или негодувание, тя се усложнява от факта, че детето не може да опише емоциите си с думи. В този момент, това е единственият познат му начин да реагира. С вашата подкрепа и търпение, с времето това ще отмине.

Какво може да си мисли детето: „Искам да си играя още! Не искам да си тръгвам!“.

Как да реагираме:

Безопасността е най-важна: Уверете се, че детето е в безопасност и не може да нарани себе си или другите. Ако е необходимо, преместете го на по-спокойно място.

Останете спокойни: Присъствайте до детето, но не се опитвайте да му предадете важен урок или да влизате в зрителен контакт. Вашето спокойствие ще му помогне да се успокои по-бързо.

Използвайте момента на затишие: Когато избликът премине и детето потърси утеха, говорете му с нежен глас и го окуражете да изразява емоциите си по по-спокоен начин.

Поставете ясни граници: Не позволявайте на детето да използва изблиците като средство за постигане на целите си.

Създайте предвидимост: Редовният режим, предлагането на избор между две възможности и предупреждението за предстоящи промени могат да предотвратят много от изблиците.

Уважаеми родители,

Ако се чувствате объркани и ви е трудно да се справите с емоционалните кризи на вашето дете, не се колебайте да потърсите помощ от детски психолог.